Miris prirode je lični blog o savetima za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja. U savremenom svetu, koliko god se trudili da budemo zdravi, nikada nismo bili bolesniji. Čovek je deo prirode i jedino može da živi u skladu sa prirodom . Otuđenje od prirodnog okruženja je izvor svih fizičkih i mentalnih bolesti i stanja. Uz pomoć Miris prirode saznaćete stvari koje niste znali, a one koje jeste možda sagledati iz drugog ugla.
Želim sa Vama podeliti svoja iskustva i znanja i dati savete koji Vam mogu pomoći da, u skladu sa prirodom, svoj život učinite kvalitetnijim i dužim.
Sve nam je dato i sve je jednostavno. Pa, zašto bismo komplikovali?
-
Čaj od kleke, kukuruzne svile i nane izlečiće urinarne infekcije
Urinarne infekcije umeju da budu toliko uporne da i posle više kura antibiotika opstaju u organizmu. Ako niste još uvek probali neki prirodni lek, ili jeste, ali niste zadovoljni rezultatima, pokušajte još jednom. Čaj od kleke, kukuruzne svile i nane mogao bi da Vam pomogne. Svaka od ovih biljaka pojedinačno lekovito utiče na urinarni trakt,…
-
5 razloga zašto treba da jedete mandarine ove sezone
Svi mi ljubitelji mandarine, jedva smo dočekali novu sezonu ove divne voćke. Dok pomorandži ima gotovo tokom cele godine, mandarine su tu samo preko zime. Kupila sam prve koje su se pojavile na tržištu ove godine, iako sam znala, po boji njihove kore, da nisu sasvim zrele i slatke. Inače, najslađe su one kojima se…
-
Jutarnje navike za dan bez stresa
Ako Vam se dešava da se budite umorni, bezvoljni i anksiozni i ako je prvo na šta pomislite čim otvorite oči- kako ćete se izboriti sa gomilom obaveza, pod konstantnim ste stresom. Stara izreka kaže- po jutru se dan poznaje. I zaista je tako. Postoje neke jutarnje navike koje Vam mogu promeniti dan. Ako ih…
-
Kraljica jeseni- dunja- iskoristite list, plod i semenke
Moja baka držala je dunje na starom zelenom kredencu. Ništa me ne vraća u detinjstvo tako jasno kao miris dunje. Nekako imam utisak da je dunja, kraljica jeseni, kod nas nepravedno zapostavljena. U Grčkoj sam, naprimer, videla da je prodaju kao cenjenu voćku. Smatra se da je tamo i nastala, u Smirni, Homerovom rodnom gradu.…
-
Melem od bršljana i svinjske masti rešiće problem sa celulitom
Celulit ili takozvana „pomorandžina kora“ je problem koji muči gotovo 80 posto žena. Starih i mladih. Gojaznih i vitkih. Nije u pitanju samo estetski već i zdravstveni problem. Često ne pomaže ni vežbanje ni skupi kozmetički preparati. Pokušajte sa narodnim lekom- melem od bršljana i svinjske masti. Šta je celulit? Celulit nastaje kao posledica poremećaja…
-
Ren- upotreba u narodnoj medicini
Sezona slava je uveliko počela i neizostavan prilog uz sarmu i pečenje je njegovo veličanstvo- ren. Primetila sam da ga ili mnogo volimo ili ne možemo podneti njegov ukus. Ukoliko ste među ovim prvima, slobodno ga unosite koliko želite. Neće Vam škoditi, a koristi koje imate od njega su velike. Ne preporučuje se prekomerna upotreba…
-
Turšija- starinski recept i zašto je korisna
Nekada se turšija spremala samo zato što je to bio jedini način za održavanje i korišćenje povrća tokom zime. Danas, povrća ima na tržištu preko cele godine. Ipak, navika pripreme zimnice je ostala, ne samo zbog uštede, već, pre svega, zbog navike uživanja u njenom tradicionalno dobrom ukusu. Jeste li već spremili turšiju za zimu…
-
Domaća pašteta bez aditiva-recept
Rado jedem paštetu za doručak. Uz čaj od kamilice. Ta me kombinacija podseća na detinjstvo. Sećam se da je ukus kamilice bio intenzivniji nego danas, a pašteta kremasta i fina, topila se u ustima. Ne sećam se imena proizvođača, ali se sećam da je bila u manjem pakovanju, možda 50g, i imala je žutu etiketu.…
-
Beta karotin- uzimajte ga u prirodnom obliku
Tržište je prepuno raznih suplemenata, među njima je veoma zastupljen i beta karotin. Neki lekari i farmaceuti će Vam reći da je koristan, neki pak da ga ni slučajno ne uzimate ukoliko ste pušač. Vaš Mirisprirode.rs će Vam reći da ga ne uzimate. Ne u obliku suplementa. U prirodnom obliku- koliko god želite, što više-…
-
Zlatno mleko od kurkume
Ako ste ljubitelj toplih mlečnih napitaka pred spavanje, onda je zlatno mleko od kurkume prava stvar za Vas. Ide jesen, a sa njom i sve hladnije večeri. Mekano ćebe, dobra knjiga i šolja mlečnog napitka biće sve što Vam je potrebno pre nego što utonete u san. Šta je zlatno mleko Ovaj napitak je nekada…