Miris prirode je lični blog o savetima za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja. U savremenom svetu, koliko god se trudili da budemo zdravi, nikada nismo bili bolesniji. Čovek je deo prirode i jedino može da živi u skladu sa prirodom . Otuđenje od prirodnog okruženja je izvor svih fizičkih i mentalnih bolesti i stanja. Uz pomoć Miris prirode saznaćete stvari koje niste znali, a one koje jeste možda sagledati iz drugog ugla.
Želim sa Vama podeliti svoja iskustva i znanja i dati savete koji Vam mogu pomoći da, u skladu sa prirodom, svoj život učinite kvalitetnijim i dužim.
Sve nam je dato i sve je jednostavno. Pa, zašto bismo komplikovali?
-
Tinktura od gloga za zdravo srce
Sve veći broj ljudi, kako starijih, tako i mlađih, suočava se sa nekim vidom srčane slabosti. Ukoliko patite od treperenja i preskakanja srca, slabosti srčanog mišića, loše cirkulacije, angine pektoris, upale srčanih zalizaka… da li ste razmišljali o prirodnom načinu lečenja? Tinktura od gloga mogla bi Vam pomoći. Nekoliko reči o glogu Glog je cvetni…
-
Kako prirodno smanjiti kortizol
Pre nego što posegnete za lekovima za smirenje, razmislite o tome da li ste pod stresom i šta je to što možete da učinite kako biste na potpuno prirodan način smanjili nivo stresa i nivo hormona stresa, kortizol. Šta je kortizol? Kortizol (nazivamo ga još i hormon stresa) je hormon koji se oslobađa kao odgovor…
-
Vodnjika
Često Vam se desi da pomislite kako su naši preci bili pametniji od nas iako su bili manje obrazovani, zar ne? Imali su tu urođenu mudrost, umeli da žive u skladu sa prirodom i da koriste sve njene blagodeti i prenosili svoja znanja i iskustva na naredne generacije. Tako je bilo do naše generacije. Ili…
-
Svež kupus kao lek za želudac
Imate problema sa želucem? Nadimanje, podrigivanje, bol, teško Vam padne hrana…? Potvrđeni gastristis, čir, helikobakterija? Pijete lekove i pored toga muku mučite? Možda ne bi bilo loše da probate neki od prirodnih lekova. Sigurno ste već negde čuli kako svež kupus može biti korišćen kao lek za želudac, ali… niste probali. Možda da ipak razmislite…
-
Semenke lubenice-kako ih koristiti
U vrelim letnjim danima, obožavatelji lubenica uživaju svakodnevno u slasnom ukusu ove lepotice. Znamo svi da, osim što su korisne za zdravlje, lubenice sadrže visok procenat vode pa su savršen izbor dijetalne poslastice. Skoro pa savršeno… samo jedna stvar nas nervira, zar ne? Eh, te semenke… Čistite li ih dok jedete lubenicu ili pre služenja?…
-
Kako afirmacije utiču na naš život?
Da li ste čuli za afirmacije? Ako jeste, onda verovatno znate da je to nešto u vezi sa pozitivnim načinom razmišljanja. Ali, pre svega, da razjasnimo. Afirmacije nisu isto što i motivacione poruke. Motivacione poruke nas motivišu, a afirmacije menjaju našu svest. Nije u pitanju nikakva magija već sasvim prirodan način da promenimo tok svojih…
-
Naučite ugoditi sebi
Jeste li od onih koji svima ugađaju? Sebe stavljate na poslednje mesto. Ugoditi sebi – šta to beše? Osećate se dobro kada su drugi oko Vas zadovoljni i srećni. Još bolje se osećate ako su srećni jer ste Vi tome doprineli. To je sasvim lepo. Vi ste divna osoba, mnogo puta ćete to čuti. Mnogo…
-
Da li je so baš toliko štetna?
Ovo slušamo svakoga dana. Na televiziji, kod lekara, u međusobnim razgovorima…Smanjite unos soli jer so povećava krvni pritisak, oštećuje krvne sudove, nanosi štetu bubrezima, zadržava vodu i još dosta toga. Da, ako bismo unosili bar deset puta veću količinu od preporučene. Da li je so baš toliko štetna? So je izvor života i energije Znate…
-
Izazov-izbacite šećer iz ishrane na samo 3 dana
Zvuci lagano, zar ne? Verovatno se pitate zašto to raditi, to je jednostavno, Vi to bez problema možete. Probajte-izbacite šećer iz ishrane, pa mi javite kako je protekao izazov. Jesmo li „navučeni“ na šećer? Još kako! Šećer je jedna od „droga“ koje stvaraju najveću zavisnost u našem organizmu. Samo toga nismo svesni. Postaćete svesni tek…
-
Kako izlečiti anemiju na prirodan način?
Da li Vam se dešavalo da se osećate umorno, iscrpljeno i bezvoljno? Nemate snage i brzo se umarate? Mozda su Vam se na uglovima usana pojavile ranice nalik žvalama? Vreme je da proverite krvnu sliku. Mozda imate anemiju. Ne očajavajte, anemija jeste uporna ali može se izlečiti na potpuno prirodan način. Šta je anemija? Anemija…