Sezona slava je uveliko počela i neizostavan prilog uz sarmu i pečenje je njegovo veličanstvo- ren. Primetila sam da ga ili mnogo volimo ili ne možemo podneti njegov ukus. Ukoliko ste među ovim prvima, slobodno ga unosite koliko želite. Neće Vam škoditi, a koristi koje imate od njega su velike. Ne preporučuje se prekomerna upotreba osobama sa visokim krvnim pritiskom.
Kako pripremiti domaći prilog od rena
Vaš Miris prirode uvek prednost daje potpuno prirodnim proizvodima, pa tako Vam i ovoga puta savetujem da između kupovne i domaće varijante, svakako birate domaću. Kupovni ren sadrži aditive koji nam nisu potrebni. Pa, zašto bismo ih unosili? Ponekad je teško naći koren rena, ali svaka bolje snabdevena pijaca trebalo bi da ga ima.
Uzmite dva srednja do veća korena rena. Najteži deo posla je izrendati ga, ali verujte da su te suze i ta tekućina iz nosa zdrav način da se oslobodite toksina i loše energije. Ako Vam je to ipak suviše neprijatno, možete koristiti zaštitne maske. Svakako ga možete i samleti u blenderu, meni je lepši rendan zbog punoće ukusa, ali može se koristiti i mleven. Dodajte kašičicu soli, kašičicu šećera, sirćeta po ukusu i uživajte u zimskoj salati.
Sasvim prirodne proizvode možete naručiti ovde https://balavander.com/my-account/?wwref=Tjeca13
Zašto je ren zdrav?
Ren je bogat vitaminima, pre svega vitaminom C (ima ga pet puta više od limuna i pomlorandže), ali i B1, B2 i B6. Sadrži i visok nivo minerala- gvožđe, kalijum, magnezijum, kalcijum, fosfor. Sadrži etarska ulja i prirodne antibiotike, proteine i karotin. Pomaže u narodnoj medicini u lečenju brojnih stanja:
- Deluje kao prirodni antibiotik
- Čisti krv
- Podiže imunitet
- Pomaže varenju
- Smiruje uupalne procese
- Čisti sinuse
- Ubrzava metabolizam
- Podiže energiju
- Smiruje alergije i astmu
- Čisti kožu
- Može pomoći kod kamena u bubregu
Evo nekoliko korisnih načina upotrebe rena u lekovite svrhe.
Čaj od rena za čišćenje pluća
Preporučuje se za čišćenje pluća posebno kod pušača. Vrlo lako se priprema. Supenu kašiku izrendanog korena rena preijte sa 2dl ključale vode, ostavite poklopljeno 10tak minuta, procedite i pijte 2 do 3 puta dnevno. Ne brinite, ključala voda malo ublaži ljutinu i čaj nije toliko neprijatan za konzumiranje.
Sirup od rena za ublažavanje kašlja
Ovaj sirup pomoći će kod kašlja i promuklosti a za njegovu pripremu biće Vam potrebno:
- kašika sveže narendanog rena
- kašika iseckanog crnog luka
- 5 kašika vode
- 5 kašičica domaćeg meda
Inhalacija od rena za bolesne sinuse
Ukoliko patite od bolnih sinusa, ova inhalacija će Vam pomoći da ublaži bol i otkloni gnoj. U ključalu vodu stavite rendani ren, sačekajte da se malo ohladi, pokrijte glavu peškirom i udišite ovu paru. Najbolje pred spavanje.
Sirup od rena za lečenje astme
4 kašike rendanog rena pomešajte sa 2dl jabukovog sirćeta i kuvajte na laganoj vatri 5 minuta. Procedite, dodajte toliko meda koliko imate tečnosti. Sipajte u staklenu teglu, ostavite da se ohladi pa čuvajte u frižideru. Uzimajte 3 puta dnevno po kašičicu.
Melem od rena za kurje oči
Pomešajte po 3 kašike rendanog korena rena i rendane rotkve. Bolnlo mesto namazati tanko uljem, preko toga naneti ovu smesu, umotati u laneno platno i držati 2 sata, najbolje uveče pred spavanje.
Leave a Reply