Čaj od suvog grožđa

Opšte je poznato i prihvaćeno ujutru, odmah posle buđenja, na prazan stomak, popiti čašu mlake vode sa limunom. Ili jabukovim sirćetom. Mnogi ljudi to rade i mnogi nutricionisti preporučuju. Svakako je korisno, ali… Da li znate za moć ispijanja čaja od suvog grožđa ujutru ili tzv. vode sa suvim grožđem?

Sedam razloga da ujutru pijete čaj od suvog grožđa

• Detoksikovaće Vašu jetru– stimulisaće biohemijske procese, pročistiti krv, podstaći jetru da proizvodi više žuči i izbaciti toksine iz organizma
• Olakšaće proces gubitka kilograma– obezbediće Vam potrebnu energiju i pružiti osećaj sitosti, pomoći će u uklanjanju viška masnih naslaga
• Pomoći će u lečenju anemije– jer sadrži gvožđe, kompleks B-vitamina i bakar
• Sniziće holesterol– i ne samo holesterol, već i trigliceride
• Sniziće krvni pritisak i poboljšati rad srca– kalijum, vlakna i antioksidansi čuvaće Vaše srce i krvne sudove
• Čuvaće Vaše zube– fitohemikalije i oleanolna kiselina zaštitiće zube od mikroorganizama
• Poboljšaće varenje– sprečiće zatvor i olakšati redovno pražnjenje creva

Čaj od suvog grožđa – recept

Biće Vam potrebno:

• 150g suvog grožđa
• 400ml vode

Čaj se uvek sprema danas za sutra. Suvo grožđe operite, a vodu stavite da proključa. U ključalu vodu izručite suvo grožđe i smanjite temperaturu. Ostavite na laganoj vatri 20tak minuta. Ostavite čaj da prenoći i ujutru pre upotrebe obavezno zagrejte i procedite. Ovaj čaj će Vam dati energiju i garantovano već posle nekoliko dana osećaćete se mnogo bolje.

Voda od suvog grožđa za čišćenje jetre

Recept– napunite čašu do pola suvim grožđem i nalijte toplom vodom da se natapa oko 15 minuta. Isperite hladnom vodom pa stavite ponovo u čašu i nalijte prokuvanom i ohlađenom vodom. Ostavite da stoji 24 sata. Ujutru pre doručka, popijte vodu i pojedite grožđice. Lezite u krevet na sat vremena i stavite toplu oblogu na desnu stranu stomaka.

Ovakav vid lečenja jetre se obavlja jednom nedeljno u jednom mesecu, tako dva meseca u toku godine. Čišćenje jetre je sasvim izvesno. Mogu ga koristiti oboleli ali i potpuno zdravi ljudi, kao vid preventive.